10 tips para tu primera clase de yoga

Por Sonia Short para Panamá Hace Yoga. Quizá no hayas pensado en esto: hasta el instructor más experimentado en yoga tuvo una primera clase. Y es muy probable que le hayan asaltado las mismas interrogantes que a ti. Sin embargo, si ya diste el primer paso y elegiste un estudio y/o profesor con quien practicar, […]