• ¡Llégate a Panamá Hace Yoga!
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Panamá Hace Yoga, el festival de yoga de Panamá, celebrará su 5ta edición el 22 y 23 de abril de 2017 en el Centro de Convenciones de Ciudad del Saber. Este festival es un evento familiar al que puedes venir a practicar yoga, pilates y a meditar para tu bienestar.

El festival es el sitio ideal para recibir información y clases introductorias en un ambiente ameno y si se animan podrán inscribirse en un estudio que les quede cerca, consultando nuestro Yogi Map (Directorio de estudios y centros de Panamá). Podrás ademas, disfrutar de buena música, comer bonito y sano en nuestra área de comida y conocer establecimientos y productos para llevar una vida saludable en nuestro Think Wellness Bazar.

Tu entrada del día sábado ($45 en preventa / $60 en taquilla) te permitirá asistir a una Master Class, de 3:00 p.m. a 7:00 p.m., con nuestro profesor internacional invitado Juliano Echeverri, quien nos visita desde Estados Unidos, y profesores panameños. Este boleto incluye la entrada para el día domingo.

La entrada del domingo ($15 en preventa / $20 en taquilla) te permite disfrutar de todas las clases que quieras. Tendremos cuatro áreas con actividades desde las 8:00 a.m. hasta las 5:00 p.m.; pronto estaremos publicando el programa completo en www.panamahaceyoga.com.

¡Te esperamos para que estés un poquito menos estresado y un poquito más feliz!

Boletos ya disponibles en Panatickets, Novey y Felipe Motta Wine Store.

Camote, una sopa estilo hindú

El camote tiene un alto contenido de beta-caroteno y tocoferol, los cuales estimulan el sistema inmunológico, y además son grandes protectoras del organismo eliminando los químicos que son causantes del cáncer. También son muy buenas para la memoria y la visión; previene enfermedades cardiovasculares y contienen antioxidantes.  Encuentra a continuación una receta para una deliciosa y […]

Brócoli, alimento anti cáncer

El Brócoli es considerado como un súper alimento, debido a sus grandes propiedades nutritivas y su contenido de antioxidantes.  Contiene vitaminas A, D, C, y ácido fólico, estimula las enzimas que protegen el organismo y lo limpia de los químicos causantes del cáncer. Sopa de Brócoli Ingredientes: 1 taza de zanahorias picadas 1 taza de apio […]

¡Tomates! Alimento anti cáncer

Los tomates son un alimento muy importante en la dieta diaria y además por su alto contenido de licopeno frena de una manera sorprendente el crecimiento de las células cancerígenas. Este alimento se puede comer fresco y se obtienen sus beneficios, pero la mejor manera es comerlos cocidos, ya que aumenta la concentración de licopeno, […]

¿Qué ropa evitar para una clase de yoga?

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